⚠️ Блюда для замены
Ролл с омлетом
— содержит:
:
чили
Поке с лососем
— содержит:
:
лосось (рыба)
Борщ с фасолью
— содержит:
:
капуста
Завтрак
200 г
Ролл с омлетом
Яйцо, Тортилья, Базилик свежий, Соус чили сладкий, Томат, Листья салата
336
ккал
Завтрак (доп. блюдо)
200 г
Творожная запеканка с ягодным соусом
Йогурт греческий, Клубника, Крупа манная, Яйцо, Творог, Сахар, Ванилин, Масло сливочное
315
ккал
Перекус
330 г
Греческий йогурт с гранолой
Греческий йогурт, Гранола, Сухофрукты
394
ккал
Обед
200 г
Поке с лососем
Рис, Рисовый уксус, Сахар, Помидоры черри, Авокадо, Салат, Чука, Лосось с/с, Сыр творожный, Ростки бобов, Водоросли нори, Кунжут
400
ккал
Обед (доп. блюдо)
300 г
Борщ с фасолью
Чеснок, Морковь, Свекла, Томатная паста, Картофель, Капуста белокочанная, Фасоль, Зелень, соль, перец черн. Масло растительное, Сметана
149
ккал
Полдник
250 г
Пирог с овсянкой
Банан, Черника, Мед, Фундук, Овсяные хлопья, Молоко, Яйцо, Ванилин, корица, Разрыхлитель теста
451
ккал
Ужин
300 г
Гречневая лапша с говядиной
Говядина, Масло растительное, Имбирь, Соевый соус, Соба (гречневая лапша) Стручковая фасоль, Соус унаги, Перец болгарский, Соль и специи
369
ккал