⚠️ Блюда для замены
Ролл с омлетом
— содержит:
:
чили
Рыбная котлета с соусом тар-тар и тушеной капустой
— содержит:
:
капуста
Завтрак
320 г
Рисовый блинчик с яблоками
Мука рисовая, Молоко, Яйцо, Cахар, Соль, Масло растительное, Яблоки очищенные, Изюм, Масло сливочное, Корица
541
ккал
Завтрак (доп. блюдо)
200 г
Ролл с омлетом
Яйцо, Тортилья, Базилик свежий, Соус чили сладкий, Помидоры, Руколла
336
ккал
Перекус
250 г
Творог с сухофруктами
Творог нежный, Курага, Чернослив, Изюм
328
ккал
Обед
250 г
Куриный рулетик с творожным сыром и пармской ветчиной и картофелем на гарнир
Филе куриное, Сыр творожный, Пармская ветчина, Масло растительное, Картофель, Соль
362
ккал
Обед (доп. блюдо)
300 г
Суп харчо с мякотью бедра
Рис басмати, Паста томатная, Соус ткемали, Приправа хмели-сунели, Кинза, Морковь, Мякоть бедра, Бульон куриный
184
ккал
Полдник
270 г
Омлет с индейкой, шпинатом и фетой
Яйцо, Молоко, Индейка, Шпинат, Сыр фета
441
ккал
Ужин
290 г
Рыбная котлета с соусом тар-тар и тушеной капустой
Филе белой рыбы, Яйцо батон, Молоко, Соль перец, Масло растительное, Сметана, Маринованный огурец, Укроп, Соевый соус, Паприка, Капуста б/к, Морковь, Томатная паста, Укроп
245
ккал